كدخبر: ۷۰۴
تاريخ انتشار: ۱۱ آبان ۱۳۸۷ - ۲۱:۰۵
نسخه چاپي
ارسال به دوستان+ ويرايش دوم
مشكلي به نام خودارضایی
علی سهرابپور
يکي از مسائلي که متاسفانه براي بعضي از جوانان عزيز مطرح است و تبديل به يک مشکل بزرگ براي آنان شده، مسئلهی زشت استمناء يا همان خود ارضايي است.
لازم است قبل از اين که به بررسي خودارضايي از ابعاد مختلف بپردازيم؛ تعريفي از خودارضايي ارائه دهيم.
«خودارضايي» که به اين عمل در مردان «استمناء»[1] و در زنان «استشهاء» مي گويند[2] ، به معناي اين است که :«انسان- نعوذبالله- بدون عمل نزديکي و جماع به قصد خروج مني، با خود کاري کند که منجر به خروج مني شود».
براي اين که اين تعريف کاملا روشن شود و به سوالات احتمالي پاسخ داده باشيم ذکر چند نکته و مسئله ضروري به نظر مي رسد:
نکته ي اول: اين است که احکام مني در زنان با مردان کمي متفاوت است. در مردان اگر ماده ي مني بيرون آيد شخص جنب مي شود. اما در زنان علاوه بر اين حالت اگر از آن ها در زماني که به اوج لذت جنسي رسيده اند رطوبتي بيرون آيد آن رطوبت در حکم مني است و جنب محسوب مي شوند. پس در دختران و زنان اگر مرتکب اين عمل زشت شوند و به اوج لذت جنسي برسند، رطوبتي که در آن حال از آنها خارج مي شودحکم مني دارد ، و عمل آنها استمناء محسوب مي شود. البته چون که این مسئله یک مسئله مهمی است و نظرات مراجع تقلید کمی تفاوت دارد لذا لازم است هر شخص به فتوای مرجع تقلید خود رجوع کند.
نکته ي دوم: پزشکان و متخصصان نيز خودارضايي را همين گونه تعريف نموده اند و اگر بعضي از آن ها در تعريف خودارضايي حالت بدون انزال را هم ذکر کرده اند[3] از اين جهت بوده که زنان را هم شامل شود.
نکته ي سوم: آن است که از ديدگاه فقهاء و شرع مقدس اسلام اگر شخصي به نيت خروج مني ، با خود کاري کند که مني خارج شود ، اما به هر دليل مني خارج نشود باز اين کار گناه و بدون شک از مصاديق شهوت راني حرام خواهد بود. پس عده اي نبايد اين گونه تصور کنند که اگر مني از آنها خارج نشود مرتکب عمل حرامي نشده اند. پزشکان و متخصصان نيز تصريح دارند که اگر استمناء حتي بدون انزال (خروج مني) باشد باز سبب پيدايش عوارضي در جسم و روح شخص خواهد شد.
نکته ي چهارم: استمناء و خودارضايي منحصر در يک حالت خاص و يا يک شيوه ي خاصي نيست، بلکه شامل هر کاري که باعث شود انسان به اوج لذت جنسي و يا ارضاي جنسي- خارج شدن مني- برسد؛ مي شود ولو آن کار، نگاه به يک فيلم مستهجن و يا حتي فکر به مسائل شهوت انگيز به قصد استمناء باشد.
متأسفانه بعضي از جوانان متوجه ي اين نکته نيستند و به خيال اينکه استمناء و خودارضايي منحصر در يک حالت خاص است، ناخودآگاه به اين عمل شوم گرفتار مي شوند.
نکته ي پنجم: همان گونه که گفتيم استمناء در زنان هم وجود دارد ولي از نظر اسلام و علم روانشناسي عمل آنان را «استشهاء» مي گويند، اما از نظر عوارض و خطرهايي که به بار مي آورد، با عوارض استمناء که در مردان است مساوي است و هيچ فرقي ندارد و بلکه در مواردي شايد خطرات بيشتري هم داشته باشد.
خودارضايي و استمناء در واقع، يک نوع کامجوئي بدلي و سوء استفاده کردن شخص از خودش مي باشد. اين کار علاوه بر اين که مانند ساير انحرافات جنسي ديگر از ديدگاه شريعت اسلام حرام و ممنوع است و جزو گناهان کبيره محسوب مي شود، ضررهاي فراواني، هم براي جسم و هم براي روح و روان انسان دارد.
شخصي که اين کار را مي کند انواع خطرها و بيماري ها را به سوي خويش دعوت مي کند. اين کار کم کم به صورت يک عادت مي شود و انسان را به خود معتاد مي کند و در واقع اين همان نقطه ي آغاز بدبختي و هلاکت شخص است.
خودارضايي، تمام توان و نيروي انسان را از بين مي برد و بدن سالم و قوي انسان را، در برابر کوچک ترين بيماري ضعيف و ناتوان مي سازد حتي به گونه اي- که به گفته ي متخصصان- يک سرماخوردگي همراه با تب مي تواند انسان مبتلا را به مرز مرگ پيش ببرد. لذا دين مبين اسلام براي اينکه اين ضربه سهمگين بر پيکر نورس و رشيد نوجوانان و جوانان وارد نشود و روح و روان آنان از اين مخرب ها در امان بماند اين عمل شوم را حرام کرده است.
ما در این مقاله سعی و تلاش داریم تا این مطلب را از ابعاد مختلف بررسی کنیم و جوانان را با خطرات و راه رهایی از این کار خطرناک آشنا سازیم به امید اینکه مانعی باشد از ارتکاب به این عمل و انگیزهای بر ترک برای کسانی که مشغول به این کار هستند. لذا مطالب خود را در پنچ قسمت ارائه میکنیم:
1. استمناء و خود ارضایی از دیدگاه قرآن و روایات
2. استمناء و خود ارضایی از دیدگاه دانشمندان و محققان
3. ضررهای استمناء و خود ارضایی
4. دستورهای ده گانه برای ترک استمناء و خود ارضایی
1. استمناء و خود ارضایی از دیدگاه قرآن و روایات
در هيچ کدام از اديان آسماني خودارضايي و استمناء جايز شمرده نشده است، دين مبين اسلام نيز، همانند ساير اديان اين عمل زشت و عادت شوم را حرام و ممنوع مي داند و آن را جزء گناهان کبيره برمي شمرد و تمام فقهاء و مراجع هم، فتوي به حرمت آن داده و آن را جزء مبطلات روزه برشمرده اند و احکام خاصي را براي آن ذکر نموده اند.
قرآن کريم در سوره ي مؤمنون آيهي 7 مي فرمايد: «... فَمَنِ ابْتَغَى وَرَاءَ ذَلِكَ فَأُوْلَئِكَ هُمُ الْعَادُونَ؛ هر کس راهي، غير از همسر و کنيزش (جهت بهره گيري جنسي) طلب کند، از تجاوزکاران است». اين آيه بدون شک بر اين مسئله دلالت مي کند که اگر شخصي بخواهد راهي غير از همسر و کنيز[4] خود براي دفع شهوت خويش برگزيند از گنهکاران و متجاوزين به حکم الهي و انساني است. و واضح است که خودارضايي هم ، راهي غير از همسر و کنيز است
پيامبر اکرم(صلي الله عليه و آله) فرمودند: «اَلا لَعنَهُ اللهِ و المَلائِکَهِ والنّاسِ اَجمَعينَ... عَلي ناکِحِ يدِه؛[5] لعنت خداوند و فرشتگان و مردم همگي... بر کسي که خودارضايي کند.»
امام صادق (عليه السلام) در مورد شخصي که - نعوذبالله - خودارضايي مي کند فرمودند: «ثَلاثَهٌ لا يکَلِّمُهُم اللهُ يومَ القيامهِ و لا ينظُرُ اِليهِم و لا يزکّيهمِ و لَهُم عذابٌ اَليمٌ.... النّاکِحُ نَفسَهُ؛[6] سه کس هستند که خداوند روز قيامت با آن ها نه سخن مي گويد، نه، به آنان نگاه مي کند و نه پاکشان مي دارد و عذابي دردناک دارند: (يکي از آنها) کسي است که با خود ازدواج مي کند (خودارضايي مي کند)».
همچنين امام صادق (عليه السلام) در حديث ديگري، در پاسخ شخصي که از استمناء و خودارضايي سؤال کرد، فرمودند: «اِثمٌ عظيمٌ قَد نَهي الله ُتعا لي عَنهُ في کتابهِ، و فاعلُهُ کَناکِحِ نفسِه و لَو علمتُ بِمَن يفعُلُه ما اکلتُ مَعَه؛[7] (خودارضايي) گناه بزرگي است که خداي متعال در کتاب خود، از آن نهي فرموده است و شخصي که اين کار را مي کند مانند کسي است که با خودش ازدواج کند و اگر بدانم کسي اين کار را مي کند، هرگز با او غذا نمي خورم».
تذکر: اگر کسی بر اثر استمناء منی از او خارج شود غسل جنابت بر او واجب می شود. - البته همانگونه که در ابتدا گفتیم خروج منی در زنان با مردان متفاوت است.
2. استمناء و خود ارضايي از نگاه دانشمندان و محققان
«کانت» در خصوص اين عمل شوم، چنين مي نويسد: «هيچ چيز به اندازه ي کام گرفتن از خود(خودارضايي)، ذهن و جسم را ضعيف نمي کند و اين نوع شهوتراني با طبيعت (آدمي) به کلي مغاير است، (اما) نبايد هم اين موضوع از کودک ( نوجوان و جوان) پنهان بماند، بايد آن را با همه ي زشتي اش پيش روي وي قرار داده، و گفت بدين طريق از توليد مثل مي افتد. بايد به وي گوشزد کرد که اين عادت زشت، بيش از هر چيز ديگري قدرت جسمي اش را نابود مي کند؛ با اين کار دچار پيري زودرس مي شود، هوشش زيان فراوان مي بيند... »[8]
«کينزي» يکي ديگر از محققان که ساليان دراز به تحقيق درباره مسائل جنسي پرداخته، مي نويسد: «مشکل است تصور کرد چيزي بهتر از اين عمل بتواند به طور مداوم به شخصيت فرد، لطمه بزند.»[9] وي در مورد زنان مبتلا معتقد است: «هيچ نوع فعاليت جنسي ديگر مثل اين عمل ناراحتي و نگراني خاطر زنان را فراهم نمي سازد.»[10]
مشاهدات دکتر هوچين سون ثابت مي کند: «عموم ناراحتيهاي مربوط به دستگاه تناسلي از آثار «استمناء» و ناراحتيهاي شبکيه چشم و مشيميه از آن سرچشمه ميگيرد»[۱۱] نويسنده مزبور تصريح مي کند: «اشخاصي که به اين عادت مذموم مبتلا هستند به محض گرفتاري به يکي از بيماريهاي وخيم به آساني نميتوانند گريبان خود را از چنگال مرگ نجات دهند.» [۱۲]
«هوفمان» ميگويد: جواني را ديدم که از پانزده سالگي گرفتار اين اعتياد شوم شده بود و تا سن 22 سالگي آن را ادامه داده بود. او چنان دچار ضعف قواي جسماني گرديد که هنگامي که ميخواست کتابي را بخواند چشمهايش سياهي رفته، سرش درد ميگرفت، حالتي شبيه سرسام به او دست داده بود، مانند افراد مست دچار سر گيچه شده بود، حدقههاي چشم او بيش از حد معمولي گشاد و باز شده، و در قعر چشمهاي خود درد شديدي احساس ميکرد».[۱۳]
3. ضررهاي استمناء و خود ارضایی
برای استمناء و خود ارضایی (یا جلق) ضررهای فراوانی بر شمردهاند، که ما در سه بخش آنها را بازگو میکنیم:
ضررهای جسمانی:
کمر درد، کم خونی، لاغری، پیری زود رس، ضعف مفاصل، ضعف عمومی بدن، ضعف چشم و بینایی، عقیم شدن و ناتوانی در تولید مثل، انزال زودرس، تنگی نفس، لرزش دست، زشتی چهره و از بین رفتن طراوت صورت، خرابی اشتها. ضررهای روحی و روانی: ضعف حافظه و حواس پرتی، شک و تردید، خود کم بینی، افسردگی، ضعف اعصاب و پرخاشگری، تند خویی، ضعف اراده، کسالت دائمی، حسادت.
ضررهای اجتماعی:
فرار از اجتماع، بی میل شدن به همسر و ازدواج، بی غیرت شدن، از بین رفتن عزت، پاکی و شرافت، احساس طرد شدن، میل به گوشه گیری، ناتوانی در ارتباط با همسر، ناسازگاری خانوادگی .
4. دستورهای ده گانه برای ترک استمناء و خودارضایی
اکنون که این حقایق روشن شد،قبل از بیان دستورهای ده گانه توجه جوانان عزیزی که دچار این عادت شوم جنسی شدهاند را به چند نکته جلب میکنم:
1- نکتهی مهمی که مبتلایان باید توجه زیادی به آن داشته باشند؛ این نکته است که، هر زمان تصمیم به ترک و توبه از این گناه خود گرفتند، یقین داشته باشند که خداوند نیز توبه آنان را خواهد پذیرفت و با دیده رحمت و مغفرت به آنان خواهد نگریست. چرا که خداوند دوست دارد بندگانش از گناهان خود دور شوند و بسوی خوبی روی آورند. بنابراین آن آیات و روایاتی که در اول مطلب ذکر شد یقیناً شامل کسانی که توبه کنند و تصمییم به ترک بگیرند نخواهد شد.
2- مطلب مهم دیگری که مبتلایان باید بدانند آن است که این عادت شوم با همه آثار مرگبارش قابل معالجه و درمان است. به گواهی پزشکان متخصص و بسیاری از افرادی که مبتلا بودهاند این عادت زشت اگر از طریق صحیح با آن مقابله شود قابل علاج خواهد بود. جوانان باید بدانند یاس و ناامیدی از معالجه بزرگترین سد راه آنهاست. (دقت کنید)
3- سومین مطلبی که جوانان باید بدانند آن است که برای ترک هر عادت، قبل از هر چیز، نیاز به یک اراده و تصمیمی جدی و محکم هست. شاید خیلیها این موضوع را یک مسئله ساده تلقی کنند اما ما میگوییم بیش از آنچه تصور میکنید این موضوع مهم و اساسی و موثر است. برای اینکه بتوانید یک تصمیم محکم و راسخ بگیرید به عواقب و ضررهای این کار (که ذکر کردیم) خوب بیاندیشید و چندین بار آن را مرور کنید و بعد یک تصمیم راسخ و خلل ناپذیر بگیرید. شاید عدهای از مبتلایان این موضوع را مطرح کنند که (ما هم دوست داریم این عادت شوم را ترک کنیم ولی چه کنیم که قادر به تصمیم گرفتن هم نیستیم و نیروی اراده خود را از دست دادهایم و واقعاً قادر به گرفتن تصمیم و اراده نیستیم) ما در جواب این عده خواهیم گفت[۱۴]: ما به این موضوع توجه داریم ولی شما هم به پاسخ ما کاملاً توجه و دقت کنید:
ما از شما می پرسیم: «آیا هرگز شده در پیش روی پدر و مادر و برادر، دبیر و یا شخص محترم دیگری آشکارا دست به این کار بزنید هر قدر هم (مثلاً) ناراحت باشید؟... حتماً خواهید گفت: نه. میپرسیم: چرا؟ میگویيد: آخر چنین کاری شرم آور است! میگوییم: معنی سخن شما این است؛ چون این کار شرم آور است ما تصمیم گرفتهایم در پیش روی آنها انجام ندهیم! این موضوع بخوبی ثابت میکند که شما هرگز آنطور که خیال میکنید بیاراده و بیاختیار به سوی این عمل کشانده نمیشوید، اگر بیاختیار و فاقد اراده بودید برای شما حضور این افراد و عدم آن کوچکترین تفاوتی نداشت! شما باید بکوشید این «ارادهي نیرومند خود» را که در چنین مواردی به کار میاندازید به همه جا گسترش دهید، این سرمایه در وجود شما هست پس چرا از آن استفاده نمیکنید؟ (شما میتوانید)
4- چهارمین مطلبی که هست آن است که شاید بعضیها بگویند ما بارها تصمیم گرفتهایم که این کار را ترک کنیم ولی تصمیم را شکستهایم. ما به این افراد خواهیم گفت: «شکستن تصمیم به معنی از بین رفتن همه آثار آن در وجود انسان نیست، همین تصمیم شکسته شده رسوباتی در اعماق دل و روح انسان باقی میگذارد و زمینه را برای تصمیم نهایی بیش از گذشته، آماده میسازد (دقت کنید).
اجازه بدهید مثالی برای شما بیان کنیم: «بسیاری از اوقات انسان میکوشد با پای خود از کوهی بالا برود و یا با اتومبیل از یک سربالایی تند بگذرد، دفعه اول و دوم و گاهی دفعه دهم عقب گرد میکند و نمیتواند، ولی آخرین بار موفق میشود و از آن میگذرد، این سخن به این معنی نیست که در دفعات اول هیچ کاری انجام نداده بلکه هر دفعه که برای عبور از این راه دشوار اقدام نموده و عقب رفته به طور ناخود آگاه یک مقدار آمادگی آموخته و ذخیره کرده و بالاخره در پایان پیروز شده است.»[۱۵]
بنابراین هیچگاه ناامید نشوید، بلکه با یک تصمیم راسخ و آهنین به پیش بروید. ما در این قسمت ده دستور برای ترک این عادت ذکر کردهایم (این ده دستور – البته با کمی تصرف - بر اساس کتاب مشکلات جنسی جوانان؛ نوشته حضرت آیت الله العظمي مکارم شيرازي میباشد) و مطمئن هستیم که اگر کسی یک ماه (فقط یک ماه) دقیقاً طبق این دستورات عمل کند به لطف خدا بر این عادت شوم پیروز خواهد شد پس با عزمی راسخ شروع کنید.
دستورهای ده گانه
1- اجتنباب از هر گونه تحريک مصنوعي
اگر کسي انتظار داشته باشد که هر شب در برابر ماهواره ناظر صحنههاي هوسآلود «فيلم هاي سکسي» باشد و همه روز قسمت مهمي از وقت گرانبهاي خود را به مطالعه «رمانهاي عشقي» و تماشاي «عکسهاي شهوت انگيز» بگذراند و در کوچه و بازار با ولع تمام به دختران و زنان نگاه کند و اندام آنان را وراندازي کند و با اين همه باز هيچگونه آلودگي پيدا نکند سخت در اشتباه است. اينگونه «تحريکات مصنوعي» که هيچگونه ضرورتي هم ندارد، مسير فکر هر جواني را ار مسائل اصولي زندگي تغيير ميدهد و بسوي مسائل جنسي، آنهم بصورت حاد و طغيانگر ميکشاند. شب و روز، آنها را دريک حال اضطراب دائمي عصبي که آثار نامطلوب آن بر تمام وجود آنان سايه خواهد افکند نگه ميدارد. ادامه اين تحريکات دائمي بهترين فصول زندگي –يعني دوران جواني – را بر باد ميدهد و اعصاب جوانان را در هم ميکوبد. همه جوانان عزيز – مخصوصاً آنهايي که داراي پارهاي از عادتهاي غلط جنسي هستند - بايد بشدت از اينگونه امور بپرهيزند و آرامش فکري خود را بيجهت بر هم نزنند. براي موفقيت در اين قسمت لازم است سرگرميهاي سالم و مناسبي براي اوقات فراغت خود انتخاب کنند، اين سرگرميها ممکن است: ورزشهاي فردي و دسته جمعي پيادهروي در هواي آزاد مطالعه کتب سودمند و مفيد پرورش گل در منزل و به طور کلي کارهاي کشاورزي کارهاي دستي شرکت در مجالس علمي و اخلاقي باشد.
2- تهيه برنامه فشرده و تمام وقت
جوانان بايد به طور حتم براي تمام شبانه روز خود برنامه تنظيم کنند بطوري که یک ساعت وقت بيکار و بدون برنامه نداشته باشند. نميگوييم مرتباً درس بخوانند يا کار کنند، بلکه ميگوييم اگر تفريح يا ورزش هم دارند برنامه داشته باشند، و يک ساعت، خالي از برنامه نباشد. جوانان بايد بدانند بزرگترين بدبختي براي يک جوان اين است که وقتهاي خالي از هرگونه برنامه داشته باشد. ممکن است جواني بيکار باشد و جوياي کار، اما در عين حال براي شب و روز خود برنامهاي تهيه کند، اعم از مطالعه و تفريح و استراحت و مانند آن. حتي اگر جوانان بتوانند برنامه روزانه خود را کمي بيش از مقدار وقتشان تنظيم کنند بطوري که فکر آنها حتي يک لحظه بيکار به معني واقعي نباشد بهتر است، زيرا اشتغالات فراوان فکري، اثر عميقي در انصراف فکر از عادات شوم دارد. بسيار ديده شده که افراد معتاد به سيگار در روزهاي تعطيلي چند برابر روزهايي که مشغول کار هستند سيگار دود ميکنند، اين تفاوت فاحش، اثر همان اشتغال فکر و اعصاب و بدن به کارهاي مثبت و انصراف از کارهاي بيهوده يا زيانآور در ايام غير تعطيلي است. خلاصه افرادي که گرفتار اعتيادهاي غلط جنسي هستند اگر برنامهی مشغول کنندهاي براي تمام وقت خود نداشته باشند به آساني نميتوانند اين عادت را از سر خود دور کنند، و تهيه چنين برنامهاي از موثرترين عوامل ترک اعتياد است. مطمئاً با تهيه چنين برنامهاي قسمت مهمي از مشکلات ترک اين اعتياد را پشت سر خود خواهد گذاشت.
3- توجه مخصوص به ورزش
معروف است ورزشکاران نسبت به مسائل جنسي کم علاقه هستند، چون ورزش مقدار فراواني از انرژيهاي بدني و فکري آنها را به خود اختصاص ميدهد و طبعا از مسائل ديگر کم ميکند. به همين دليل براي جلوگيري از تحريکات زياد جنسي لازم است جوانان برنامههاي وسيع و متنوع ورزشي انتخاب کنند. مبتلايان به اين عادت شوم غالبا افرادي گوشهگير، منزوي، کم تحرک و خمود هستند و همين گوشه گيري و انزوا و عدم تحرک وضع آنها را تشديد ميکند و اگر از اين وضع به کلي در آيند و زندگي خود را با تحرک زياد بياميزند اثر عميقي در بهبود حال آنها و ترک عادتشان خواهد بخشيد. اينگونه افراد معمولاً اعصاب ضعيف و ناتواني دارند و ورزشهاي متنوع و مناسب در تقويت اعصاب آنها فوقالعاده موثر است. اين افراد هر چه وقت اضافي دارند بايد به بازيهاي گوناگون ورزشي و يا پيادهروي در هواي آزاد تخصيص دهند تا هم سلامت از دست رفته خود را بازيابند و هم قسمي از انرژيهاي جسمي و فکري آنها متوجه اين قسمت گردد. به همان اندازه که تحرک و ورزشهاي فردي و دسته جمعي براي آنها مفيد است، انزوا و به گوشهاي خزيدن و در فکر فرو رفتن براي اين قبيل افراد سم مهلک است که بايد به هر قيمتي شده از آن دوري گزينند. اين توصيه را فراموش نکنيد و آثار معجزه آساي آن را ببينيد، در روز آن قدر ورزش کنيد که خسته شويد و شب هنگام به محض اينکه در بستر آرميديد در خواب عميقي فرو خواهيد رفت و از شر بسياري از خيالات و افکار مضر و کشنده که در اين موقع به سراغ جوانان مي آيد در امان خواهيد بود!
4- بايد عادتي جانشين عادتي گردد
روانشناسان ميگويند: براي ترک يک عادت بد حتما بايد سراغ عادت خوب رفت و آن را جانشين عادت بد نمود. مثلا کساني که عادت به قمار دارند و با اينکه تمام زيانهاي آن را ميبينند و حس ميکنند، باز حاضر نيستند آن را ترک گويند، و به گفته خودشان وقت قمار که ميرسد نميفهمند چه نيرويي آنها را مانند يک اسير و برده به سوي اين عمل که عقل و وجدانشان آن را محکوم ساخته ميکشانند؟! چنين کساني براي اينکه بر اين عادات غلط پيروز شوند حتما بايد در همان ساعات، بازي صحيحي را (مانند يک مسابقه ورزشي سالم) جانشين قمار کنند تا اين عادت بد به اصطلاح از سر آنها بپرد. و به عبارت ديگر انرژي خاصي که تحت تاثير انگيزه عادت در آن حال تحريک ميگردد به اين سمت کشيده شود و مصرف گردد بدون اينکه هيچگونه واکنش نامطلوبي داشته باشد (دقت کنيد)
در مورد عادات بد جنسي بايد درست در همان ساعاتي که انگيزه آن در مبتلايان توليد ميشود به سراغ برنامه خاصي که براي چنين ساعتي از قبل پيش بيني کردهاند بروند، به سراغ مسابقه علمي، ورزشي، مسابقه هوش، مطالعه يک اثر جالب، يک ورزش مورد علاقه مانند کوهنوردي، اسب سواري و ... اين کار را آن قدر ادامه دهند که جانشين عادت بد سابق شود.
5- پرهيز مطلق از تنهايي
اينگونه افراد بايد حتما و بدون هيچگونه قيد و شرطي از تنها ماندن به شدت اجتناب و دوري کنند. هرگز تنها نباشند؛ در خانه نمانند، شب در اطاق تنها نخوابند، تنها براي مطالعه به نقاط خلوت نروند. و به محض اينکه در محيطي احساس کردند تنها هستند از آن محيط بيرون بروند. اينگونه افراد مخصوصا بايد اين نکته را فراموش نکنند که به مجرد اينکه نخستين تحريک را در خود حس ميکنند بلافاصله برخيزند و سرگرم کار ديگري شوند. فراموش کردن اين تذکر غالبا گران تمام ميشود. تنهايي، محيط کاملا مساعدي است براي پرورش ميکروب اين اعتياد در فکر هر جوان، و تمام جواناني که ميخواهند خوشبخت و سالم و از خطرات عظيم استمناء در امان باشند بايد از تنهايي بپرهيزند.
6- ازدواج در نخستين فرصت
اين افراد اگر امکاناتشان اجازه ميدهد بايد در نخستين فرصت ازدواج کنند حتي اگر امکانات آنها «تنها» براي انتخاب نامزد (البته نامزد مشروع که عقد شرعي آن اجرا شده باشد) فراهم است بايد اين فرصت را نيز از دست ندهند.
خلاصه ازدواج تاثير قابل توجهي در مبارزه با اين انحراف جنسي دارد و در صورتي که دامنه توقعات را کوتاه و تشريفات زايد و بيجا را از آن حذف کنند کاري است بسيار سهل و ساده و آسان، ولي متاسفانه يک سلسله اوهام و قيود غلط، دست و پاي غالب طبقات را _اعم از تحصيل کرده و بي سواد - در اين قسمت بسته است. بعضي از جوانان معتاد از ازدواج وحشت دارند، ولي اين وحشت کاملاً بي اساس است زيرا با بکار بستن دستورها هم ترک اين اعتياد آسان است و هم پيروزي در تمام مراحل ازدواج و زناشويي.
7- تلقين و تقويت اراده
«تلقين» نيز در مبارزه با اين عادت نقش مهمي را بازي ميکند. افراد معتاد بايد مرتبا به خود تلقين کنند که به خوبي قادر هستند اين عادت زشت را ترک گويند. براي اينکه تلقين در آنها اثر قوي و سريع ببخشد آن طور که يکي از اطباي روانشناس (دکتر ويکتور پوشه فرانسوي) ميگويد- بايد تلقين را به صورت زير چندين روز پشت سر هم ادامه دهند- همه روز در محل آرامي که چيزي فکر آنها را بخود مشغول نسازد، فکر خود را متمرکز ساخته و با کلمات شمرده و محکم اين جمله را تکرار کنند: «من به خوبي قادر هستم اين عادت بد را از خود دور کنم، من قادرم»! تکرار اين تلقين ساده اثر عجيبي در تقويت روحيه و ترک اين عادت و هر عادت بدي دارد (مي توانيد آزمايش کنيد). علاوه بر اين بايد براي تقويت اراده از مطالعه کتابهاي رواني که براي تقويت و رشد شخصيت و تقويت اراده نوشته شده است غفلت نورزند، [۱۶] (به پاورقی 16 مراجعه کنید) زيرا همانطور که دانستيم – و همه معتاداني که موفق به ترک اين عادت بد و ساير اعتيادهاي ناپسند شدهاند اعتراف دارند - نخستين گام در اين راه «اراده و تصميم» است.
8- پرهيز کامل از معاشرت و همنشيني با افراد منحرف و مبتلا به اين عادت بد
در همه اوقات مخصوصاً دوران مبارزه، بايد به طور مطلق دوري جست همانطور که از مبتلايان به «وبا» فرار ميکنند. علاوه بر اين بايد زيانها و عواقب دردناک و مرگبار اين عمل را هرگز از خاطر خود دور نگه ندارند و هرگز گوش به سخنان وسوسه انگيز اين و آن ندهند. نقش معاشران بد و فاسد در ابتلاي به اين انحراف، و ادامه آن، بسيار عجيب است! آنها براي اينکه کمتر احساس گناه و بدبختي کنند سعي دارند افراد ديگري را نيز مبتلاً سازند و به سرنوشت غم انگيز خود گرفتار نمايند، لذا همواره ميکوشند با سخنان وسوسه انگيز اين عمل شوم و زشت را لذت بخش و کم ضرر جلوه دهند، ولي جوانان بيدار هرگز در دام وسوسههاي شيطاني آنها نميافتند.
9- تقويت عمومي و رژيم غذايي داشتن
يک رژيم غذايي کامل و سالم که موجب تقويت عمومي بدن گردد نيز در مبارزه با اين عادت که در بسياري از مواقع از ضعف اعصاب سرچشمه ميگيرد و يا خود عامل ضعف اعصاب است تاثير قابل توجهي دارد. استحمام با آب سرد (البته در مواقعي که وضع هوا اجازه ميدهد) و سپس ماساژ دادن بدن با حوله نيز کمک موثري به اينگونه افراد ميتواند بنمايد. همچنين اينگونه افراد بايد به شدت از پوشيدت لباسهاي تنگ و چسبان که عامل موثري براي تحريک مصنوعي است بپرهيزد، اينگونه لباسها اصولاً براي همه جوانان زيانبخش و حتي گاه خطرناک است؛ هم به نمو و رشد طبيعي جسم آنها صدمه ميزند و هم وسوسه انگيز و تحريک آميز است.
10- استمداد از نيروي ايمان و عقايد مذهبي
نيروي ايمان و عقيده مذهبي ميتواند بزرگترين کمک را به اين مبتلايان کند و آنها را به زودي از چنگال اين عادت بد نجات بخشد. اينگونه افراد هرگز نبايد خود را يک فرد نفرين شده و مطرود درگاه خداوند بدانند (با همان توضیحی که در نکته اول گفتیم) بلکه بايدبه لطف خداوند يزرگ کاملا اميدوار باشند و هنگام نماز و پس از نماز که سر به سجده گذاشته و با آفريننده مهربان و بخشنده خود راز و نياز ميکنند با تمام دل و جان و با تمام ذرات وجود خويش از او بخواهند که آنها را در ترک اين عادت زشت ياري کند و از چنگال آن برهاند و مطمناً هر گاه با جان و دل به او توجه نمايند، لطف خداوند مهربان به ياري آنها خواهد شتافت و در اين مبارزه حياتي پيروز خواهند شد. و نيز بايد در همه جا و در همه حال او را حاضر و ناظر بدانند و هرگز به خود اجازه ندهند در پيشگاه مقدس او دست به چنين کار خلافي بزنند. باز میگوییم ما اطمينال کامل داريم اگر مبتلايان دستورهاي بالا را دقيقاً (فقط براي يک ماه) به کار ببندند از شر اين انحراف رهايي خواهند يافت.
پاورقی -----------------------------------------------------------------------
[1] Masturbation
[1] Masturbation
[2] «جلق» نيز نام ديگر خود ارضايي مي باشد.
[3] . سيد رضا پاک نژاد،اولين دانشگاه و آخرين پيامبر، ج 16، ص 209.
[4] . منظور از کنيز«زنان برده» مي باشد، مشروط به شرائط متعددي که در کتب فقهي آمده و چنان نيست که هر کنيزي به صاحب آن حلال باشد. (آيت الله ناصر مکارم شيرازي با همکاري جمعي از نويسندگان، تفسير نمونه، ج14، ص 199،چاپ اول،انتشارات دارالکتب الاسلاميه،1374).
[5] .آيت الله محمد محمدي ري شهري؛ ميزان الحکمه، ج 12، باب الاستمناء، ح 19048.
[6] . شيخ حر عاملي ؛ وسائل الشيعه، ج 2، ص 131، ح 1709، چاپ اول، موسسه آل البيت قم،1409 ه ق.
[7] . علامه مجلسي؛ بحارالانوار، ج101، ص 30 ، موسسه الوفاء، بيروت- لبنان،1404 ه ق.
[8] .کانت؛ تعليم و تربيت، ترجمه دکتر غلامحسين شکوهي، ص 157، چاپ چهارم، موسسه انتشارات و چاپ دانشگاه تهران،1374.
[9] . دکتر محمد رضا شرفي؛ دنياي نوجوان، ص 231. مؤسسه فرهنگي منادي تربيت، چاپ يازدهم ـ 1386.
[10] . همان، ص 231.
[11] آیت الله العظمی مکارم شیرازی، مشکلات جنسی جوانان، ص 139-141 .
[12] همان
[13] همان، ص 139
[14] برگرفته از مشکلات جنسی جوانان
[15] آیت الله العظمی مکارم شیرازی، مشکلات جنسی جوانان، ص 156
[16] کتاب «معجزه اراده» نوشته نورمن وینسنت پیل، ترجمه وجیهه آزرمی از انتشارات انجمن اولیا و مربیان کتاب مناسبی میباشد. همچنین کتاب «راه غلبه بر نگرانی ها و نا امیدی ها» نگارش محمد جعفر امامی از انتشارات نسل جوان .
نظرات بینندگان:
خيلي مطالب خوبي نوشتين من بارها وبارها دنبال اين مطالب بودم نه فقط براي خودم بلكه براي اگاهي كامل جوانان كه خوشبختانه پيداكردم خيلي ازتون ممنون هستم مطالب ارزنده اي هست براي جوانها انشا الله موفق باشين.مطالبتون خيلي خوبه.ولي-ولي 1مشكلي كه هست اينكه جواني كه نمي تونه ازدواج كنه ويا نمي خواد با كسي روابط نا مشروع داشته باشه بايد چيكار كنه.نوشته خیلی طولانی بود جوونها حوصلشون کمتر از این حرفهاستخیلی عالی بودممنون از آقای سهرابی .ای کاش رسانه ها بیشتر به این معضل می پرداختند.بزرگترین مساله امروز جامعه ما مسائله استمناست.به خیال خودمان جامعه مذهبی داریم ولی در واقع بی بند و بارترینیم.درست است که کاباره نداریم اما اکثر مردم دچار بیماری استمنا هست.که زیانبارتر و گناه آلود تر از هر رابطه ایست.به نظر من اگر ما هم ... داشتیم ولی استمنا نمی کردیم مسلمان تر از حالا بودیم.من الله توفیق
به نام خدابنده الان حدود 24 سال دارم وحدود 12 سال به این کار مشغول بودم.تمام مطالب نوشته شده را به عینه دراین 12 سال با تمام وجود درک کردم وبه مصائبی واقعادردناک گرفتار شدم.
مطالب گفته شده بسیار موثر است چون آن ها را کاملا اجرا کردموجواب داد.
به خاطر مطالبتان کمال تشکر رادارم وامیدوارم که کسی پیدا نشود که به این مصیبت دچار باشد.
sepasgozaram.koda be.soma.omryba.ezzat.va.150sale.bedahadبه نظر شما كسي كه چند سال اين كارو ادامه داده چه راهي واسش مونده با اين كار اون همه چيزو از دست دادهدر جواب نظر قبلیبه نظر من اگه کسی واقعا یک این ده دستوری را که نوشته ایم دقیق انجام دهد مطمنا به لطف خدا این عادت زشت رو ترک خواهد کرد
علی سهراب پور
خيلي خوب نوشتين ولي چيكار كنم أخه من هم خود ارضايي ميكنم و هم ... كمكم كنه تصميم گرفتم خوبشممن امكان ازدواج ندارم و چند ساله به خاطر اينكه دوست ندارم رابطه نامشرع با كسي داشته باشم اين عمل رو انجام ميدم اما واقعا خسته شدمسلام مطالبتون جالب بود مخصوصا برای من که فردمعتقدی هستم ومتاسفانه چندوقتی بودکه دچار این مشکل شده بودم ممنونم والتماس دعاخیلی خوب بود دست و پنجتون درد نکنهاز مطالب خوبتان متشکر1-آیا استمناء در مورد زن نیز وجود دارد. زیرا از او که منی خارج نمی شود؟
2- برای ترک این عادت چه باید کرد؟
3- اگر کسی این کار را انجام میداده چه باید بکند؟ آیا گناه او بخشده میشود؟ آیا فقط توبه کردن کافی میباشد یا باید کفاره بدهد؟
با سلامدر پاسخ به این دوست عزیز باید عرض کنم:
1- همانگونه که در مطالب نوشته ایم استمناء در زنان هم هست و امکان دارد که از زنان هم منی بیرون بیاید
2- ما ده دستور مهم برای ترک این عادت را در مطالب ذکر کرده ایم
3- جواب سوال سومتان را هم در مطالب ذکر کرده ام که می توانید با مطالعه مطلب جواب تمام سوالاتتان را به طور مفصل به دست بیاورید
موفق و پیروز باشید
علی سهراب پور
سلام،سايتتون عاليه مي خواستم بپرسم:من يه دختر19ساله هستم من يه مدتي كه گاهي موقع ها باخودم كاري ميكنم كه تحريك ميشم مثلا بابالش يابادست ميخواستم بپرسم همون خودارضايي؟با سلام اگه اجازه بدید یه روش دیگه نیز برای ترک این عادت زشت که خودم اونرو تجربه کردم خدمتتون عرض کنم آن هم معامله کردن با خدا و توسل به اهل بیت است اگه واقعا تصمیم به ترک این عمل گرفتید با خدا معامله کنید و از او بخواهید در عوض ترک این گناه به شما قدرت،اراده و موفقیت در تمام زندگی رو بهتون بده من خودم با خدا چنین معامله ایی کردم و موفق شدم و در عوض ترک این عادت از او خواستم به من یه همسر مناسب بده خدا هم بسیار عالی جوابمو داد شما هم اگه این معامله رو با خدا انجام بدین حتما موفق می شین.سايتتون عاليهخیلی آلی بودعالی بود روی من تاثیر گذاشت فردا نزدیک است برای سلامتی ارزودارمخيلي خوت است راهكار خوبي است من فعلا تو تركم دعا كنيد نجات پيدا كنممن خود مبتلا به این امر هستم تا حالا هم ترک کرده ام اما شب ها وقتی به خصوص زود می خوابم دچار انزال به مقدار زیاد شده ام لطفاً راه حلی برای من به ایمیل من ارسال کنید . ضمنا ً از مطالب گفته شده کمال تشکر را دارم . من دانشجو هستم وفعلاً امکان ازدواج برایم فراهم نیست .20/4/1388از حاج اقا تشكر كنيدسلام من چه کنم که بارها این موارد را خواندهام ولی نتوانستم اجرا کنم.در ضمن اگر از فردنگذارد منی بیرون بیاید چطور آیا باز هم گناه کرده است. چرا بعضی افراد بیشترین کشش جنسی نسبت دختر بچه ها دارند با تشکرمن به کمک اموزه های شما الان نزدیک به 15 ساله که دیگه جلق نزدم.ممنون
خیلی خیلی خیلی خیلی سخت ولی میشه مهم اینکه بخوایم من خواستم شد از شرش راهت شدم شما هم میتونیدعهدکردم که دگر می نخورم به جز از امشب شب و فردا شب دگرما در سر روضه ها لعنت به یزیدیان و کوفیان میفرستیم که به امام زمانشان خیانت کردند ولی من باید لعنت به خودم بفرستم که چرا الان با این کارهایم امامم را تنها گذاشتم امیدوارم آقا خودشان به ما کمک کنند با این همت صفری که من دارم ان شاءالله
خوب بود متشکرمخدا اجرت بده ، نوشته هات اونقدر دلنشین بود که کارساز شد و باعث شد که برای همیشه این عمل زشت کنار بره...یا علی بن ابیطالب...باسلام من دختر معتقدی هستم و این مسئله 4یا5 بار برای من پیش اومده و منی هم خارج شده در 2 مورد اما من لباسم را عوض کردم و نماز خواندم و حتی روزه گرفتم من اصلا نمیدونستم که این کار گناهه و حتی وقتی تو نمایشگاه قران این سوال را کردم گفتند که اگه در حد ترشح و خارج شدن کمی اب باشد مسئله ای نداره و روزه هم باطل نیستلطفا من را راهنمایی کنید و بهم ایمیل بزنید
خواهش می کنم
من یک پسر 15 ساله ام تا بحال خیلی از این موضوعات برایم پیش آمده بود ولی الان حدود یکی دو هفتس که انجام ندادم برای تقویت عزم چه راهی پیشنهاد میکنیدthats so good for boys and girlsتا میتونید از تنهایی فرار کنیددختران به من ایمل بزنند من خانمی هستم که در این مورد انها راراهنمایی می کنم .من سعی میکنم این عادت زشت رو ترک بکنم اما فکر میکنم که ایمانم رو هم ضعیف کرده بدنم رو هم همینطور احتیاج به کمک دارممن 22 سالمه . از سن 14 سالگی مبتلا به این عادت زشت هستم .چند سالی هم هست بعد از این عمل توبه می کنم ولی بعد از چند هفته دوباره تکرار می کنم این آخرین یار که توبه کردم 2 ماه انجام ندادم .ولی باز کم آوردم .راه های شما را انجام دادم . خیلی خوبه . شما برام دعا کنید که خداوند از من رو برنگردونه چون این سرس با اراده قوی تر تصمیم به ترک گرفتم .دعا کنید بتونم .اگر راه حل بهتری سراغ دارید بهم بگیدمن یکی ازمبتلایان به این مصیبت شوم هستم وهمین چنددقیقه ی پیش این عمل روانجام دادم>به امیدخداومددحضرات معصومین وامام زمانم می خوام که این عمل رودیگه انجام ندمسلام امیدوارم که حالتان خوب باشد کشور ایران ما به همچین توصیه هایی نیاز داره امان از غربی ها که بعد از جنگ به خاطر اینکه شکست خودشون رو تو غیرت مندی جوانانمون دیدن دارن قوای اول ما بعد از ایمانمون رو از ما میگیرن کاشکی مثل شبکه های خارجی که برای ترویج این عمل زشت برنامه های جامعی رو گذاشته ما هم بتونیم حداقل همچین وبلاکهایی رو افزایش و اون رو به جوانانمون بشناسونیم. در انتها از زحماتتون تشکر میکنم.من الان 15 سالمه و در اين مدت خيلي جلق ردم و دجار كمر درد شدم ايا دوباره خوب ميشه الان ترك كردممن چندبارترک کردم اما دباره شروع به این کار کردم شبها خیلی دیر خوابم می برد ,چه کار کنم که زودتر خوابم ببرد
بنده هم مدتها به این عادت زشت وبد مبتلابودم ولی مدتی است بااستعانت ازآموزه های دینی آنرا کنارگذاشتم.امیدوارم درآینده هرگزبه آن مبتلا نشوم.ازجمله بدترین آثار خودارضایی تضعیف اراده است که باعث می شود آدمی ازگرفتن تصمیمات بزرگ باز بماندوبنظرم این ازهمه آثاردیگرخودارضایی مخربتر است
من از کلاس دوم راهنمایی این کارو انجام میدادم نمی دونستم گناه داره تا الان که 22سالمه هم این کارو انجام میدادم اما الان دیگه اون احساس لذت رو ندارم. یه مدت مریض شدم و عادت ماهیانم درست نبود .دکتر گفت ... ضعیف شده همش به خاطر استمناست.الان نزدیک یک ماهه که کاری نکردم .برام دعا کنید بتونم واقعا ترکش کنم.دعا کنید زودتر ... کنمبا سلام و احترام!دوستان عزیزی که در مورد این مطلب سوالی دارند و نیاز به کمک دارند میتوانند در ذیل همین مطلب در وبلاگ خودم به آدرس
http://www.114serat.blogfa.com/post-104.aspx
نظر بگذارند.
چرا که من شاید مدت ها بگذرد و این سوالات رو نمی بینم و وقتی هم می بینم آدرس ایمیلشون را در اختیار ندارم.
علی سهراب پور
شکستن تصمیم به معنی از بین رفتن همه آثار آن در وجود انسان نیست، همین تصمیم شکسته شده رسوباتی در اعماق دل و روح انسان باقی میگذارد و زمینه را برای تصمیم نهایی بیش از گذشته، آماده میسازد... این قشنگترین و موثرترین حرفی بود که میتونست تو این موقعیت حساس کمکم کنه. من الان تو خونه تنهام و دقایقی پیش این لذت حرومو تجربه کردم و الان مثل سگ پشیمونم. من عادت بهش ندارم و به ندرت میرم سراغش. چشام ولی ضعیف شدن. واسه منم دعا کنین زودتر ازدواج کنم تا بتونم ترکش کنمانشاء الله اجرتان را از خدای منان بگیرید کاری از دست ما بر نمی آید یا علی(ع)بسیار آموزنده است.با تشکرواقعاممنون عالی بود.یه سوال:من در اثر این کار خیلی لاغر شدم قیافم برگشته اگه تو یکماه ترک کنم ایا چاقی زیباییم و همه ی چیزایی که از دست دادم دوباره به وجودم بر میگرده؟لطفا بهم بگید؟واقعا ممنون ولی ترکش خیلی سخته منم ضررهاشو تو جسم و روحم حس میکنم همین چن دقیقه پیش هم این کار انجام دادم دیگه خودمم از دست خودم خسته شدم برام دعا کنین این کار زودتر ترک کنم از سایتتونم واقعا ممنونمسهراب راس میگه ادم بعد این کار خیلی بشیمون میشه منم از همین الان تصمیم گرفتم ترک کنم برام دعا کنینمن خیلی افسرده و گوشه گیرم ادم زیاد اجتماعی هم نیستم یعنی علتش میتونه این کار باشه؟
من الان 52 سالمه از 3 ساگی این کار زشت جلغو میزدمو حالا خودم کارشناسی ارشد جلغ زدن دارم و در دانشگاه تدریسش میکنم. به سایتم سری بزنید.www.jalghooo.com
تو را به خدا کمکعلی آقا سلام
من از سوم دبستان تا سوم دبیزستان ... حالا 11 ماهه ترکم با عنایت خدا
خیلی سوال دارم درمان ؟ ادامه ترک؟ روم نمیشه برم دکتر چه دکتری؟من میخوام یه آزمون ورودی بدم بخاطر عریان شدن آزمون پزشکی آیا قابل تشخیس هست یا نه؟ که رد بشم.
اگه نگی... By
خيلي عالي بوسلام جناب آقای سهرابی بنده نوروز صدری نویسنده کتاب فتنه نفس هستم، راه حلهای فوق به تنهایی نمی تواند راحلی برای درمانم بیماری استمنا باشد چراکه هر بیماری علت بروز دارد و علت به وجود آمدن آن باید با مشاوره پیداشود با توجه به اینه روان افراد دارای حساسیت های مختلاف است عمق اثر پذیری از این بیماری را باید دروجود آنها جویاشد ودر نهایت با توجه به شرایط زندگی سن وشغل او دستور العمل زندگی برای او نوشت نا با انجام آن بتواند برای همیشه از این بیماری خلاص شود و لطمات آن را جبران نمود با خواندن دقیق کتاب فتنه نفس این حقیر صحت این مطالب را در می یابید در غیر این صورتبا من تماس بگیرید تلفن تماس....خادم علماعزیز صدر یدوست عزیزی که نوشته اند :من خیلیافسرده و گوشه گیرم و اجتماعی نیز نیستم آیا علتش می تواند حودارضایی باشد؟باید بگویم:آری یکی از عوارض عمل زشت خودارضایی همین هاست
علی سهراب پور
سلام، ممنون از مطالب قابل تأمل شما.به نظر من برای پیشگری فرزندانمان در ابتلا به این گونه گناهان، آموزش و تذکر مؤثر است.
عالیسلام من یه راه حل دارم واسه کسایی که مثل من به این مشکل دچار بودن . موبایلتونو بردارید و در تقویمش روزهای خاصی رو علامت بزنید مثلا از امروز شروع کنید هفت روز بعد رو در گوشیتون علامت بزنید و به خودتون قول بدین که این هفت روز اگر هم تحریک شدید خود ارضایی نکنید البته اگر توانایی این رو ندارید که از اول هفت روز این کارو نکنید اصلا اشکال نداره مدتش رو کمتر کنید مثلا از دو روز شروع کنید وکم کم مدت زمان انجام ندادن رو زیاد کنید و اگر در این راه دچار مشکل شدید اصلا نا امید نشوید دوباره شروع کنید حتما موفق میشوید من این کارو کردم و موفق شدم شما هم حتما موفق میشیدبخش از گناه جوانان خود ارضا به عدم توجه دولت به ظاهر اسلامي برمي گردد كه آپولو هوا مي كند اما راهكارهاي را با اين همه منابع خداداديبراي اين جوانان فراهم نمي كند. مسجد 10 تا 10 تا مي سازد كه 10 نفر مي روند نماز به جاي اينكه يك مسجد داشته باشيد از كوه قاف تا كوه تاف و 10 نفر حضور داشته باشند يك مسجد بسازيد و با خرج مابقي آن برايز ازدواج جوانان 100 نفر را وارد مسجد نماييد. مي گوييد گناه اما افراطي گري شما چي ما نمي دانيم يك جوان 26 ساله كه موقع ازدواجشه و نمي تونه ازدواج كنه به لحاظ مالي و غيره بايد بره چه كنه 5 ماه ترك ولي بالاخره از جوون كه براش يك نياز است زور ميشهبا سلام اونایی که این عمل رو انجام می دید .اگه شک دارید که به بدن آسیب میزنه کافیه قبل وبعد از این عمل از صورت خود عکس بگیرید .به خدا باورتون نمیشه .من تو یه سایتی می خوندم که چون در عمل خود ارضایی از تخیل استفاده می شه بنابراین مغز درگیر ی بسیار شدیدی دارد.محققان انگلیسی به این نتیجه رسیده اند که با یک نگاه به عکس تحریک امیز به اندازه خوندن بیست کتاب در مغز انسان انرژی می برد.وباز دوستان عزیز برای دیدن فقط یک تصویر ساده حدود یک میلیون سلول در مغز با هم درگیر می شوند.اگه در این دوره که این عملرو انجام میدادین دچار افت تحصیلی شدید بدونید که مسبب اصلی رو پیدا کردین.من هم تو حمام با ... ميرفتم بعدشم خيلي حال بدي داشتمسلام یه سوال دارماگر خانومی این کارو کرد بعدش غسل خاصی بابد انجام بده؟
لطفا هر چه سریتر بگین چون یکی از دوستای من تو خوابگاه مبتلاست و اگه غسل نیاز داشته باشه همه نمازاش باطله
----------------------
سلام
در صورت خروج مني واجب است
منم ترک کردم ای ول با سایتتالان از نظر دانشمندان ثابت شده كه استمنا براي بدن لازمه اين خبر رو امروز 02/12/88 در مقالات خارجي خوندم اگر جلق زدن باعث بيماري است پس نزديكي با زن هم هستیقینا خودارضایی به خلاف رابطه زناشویی یک راه غیر طبیعی برای ارضای جنسی می باشد. برای پی بردن به غیر طبیعی بودن آن، ابتدا مسیر عصبی یک تحریک جنسی تا انزال (خروج منی) را طی عمل نزدیکی به طور ساده مرور می کنیم:« ابتدا نعوظ با تحریکات دو مسیر، یکی مسیر رفلکسی (reflexogenic) که ناشی از تحریک حس پنج گانه به خصوص لامسه و بینایی، و دیگری مسیر ذهنی (psychogenic) که ناشی از تحریکات ذهنی است صورت می گیرد.
از طریق این دو مسیر، مراکز نخاعی و فوق نخاعی (supraspina) و سیستم عصبی مرکزی و هیپوتالاموس، ابتدا منجر به بروز نعوظ و سپس ادامه و استمرار تحریکات مراکز جنسی، شدت تحریکات به حدی بالا می رود که، به حد آستانه ارضای جنسی فرد می رسد و عمل انزال صورت می گیرد. این مسیر طبیعی تا انزال، با عمل نزدیکی می تواند رخ دهد و یا طی مرحله خواب(rapipeyemorment) انجام شود.
در این مرحله در افراد سالم نعوظ آلت تناسلی ایجاد شده و خواب دیدن و رویا نیز رخ می دهد. طی نعوظ، ممکن است، همراه با تحریکات جنسی ناشی از رویای شبانه، میزان تحریکات به حد آستانه انزال رسیده و منجر به ارضای جنسی و انزال طبیعی گردد. (محتلم شدن یا جنابت)
آنچه توضیح داده شده، مسیر طبیعی ارضای جنسی و انزال بود ولی طی عمل استمناء (خود ارضایی) مسیر تحریکات رفلکسی ناشی از حس پنج گانه، به جای لمس تمامی بدن، محدود به حس لمس موضعی ناحیه محدودی از آلت تناسلی می باشد.
همچنین تحریک سایر حس ها، مانند بینایی، شنوایی، و حتی بویایی که طی عمل نزدیکی اهمیت دارد در حد صفر خواهد بود.(دقت کنید)
لذا جهت رسیدن به آستانه ارضای جنسی لازم است مسیر ذهنی (psychogenic) جبران کمبود تحریکات مسیر رفلکسی و حسی را بنماید.
لذا با فشار ذهنی و عصبی مضاعف، مغز مسیر را به سمت رسیدن به حد آستانه انزال طی می کند که با این فشار مضاعف می تواند با تکرار، عوارض عصبی به بار آورد.(دقت کنید)
و همچنین به تدریج مرکز عصبی تحریکات جنسی با کاهش آستانه ارضای جنسی انزال، سعی در جبران این کمبود تحریکات حسی را خواهد کرد. تا مغز فشار کمتری را متحمل گردد.
در نتیجه با کاهش آستانه ارضای جنسی به تدریج فرد مبتلا به زود انزال (premature ejacultion) خواهد شد. که عارضه شایع ناشی از استمناء می باشد.
بدین معنی که زمانی که فرد تحت تاثیر تحریکات اندک جنسی قرار می گیرد، حتی زمانی که تصمیم به عمل نزدیکی می گیرد، مسیرهای عصبی مرکزی جنسی فعال شده و با سرعت بیشتر، مدت زمانی کمتر و با تحریکات جنسی کمتر، و با توجه به کاهش آستانه انزال در مدت زمانی کمتری فرد را به مرحله انزال و ارضای جنسی می رساند»
البته بين خودارضايي و عمل زناشويي تفاوت هاي فراوان ديگري هست كه فعلا مجال ذكر آن نيست
علي سهرابپور
خيلي ممنون من دعاتون ميكنم چون چيزهاي جديدي ياد گرفتمممممعالی بود ممنونآفرینسلام ممنون من از امروز شروع به ترک کردم ومیخوام این مطلب ها رو عنوانهای مهم رو در یادم بسپرم من سن خیلی خیلی کمی دارم
ممنون
من چند ماهي بود ترك كرده بودم ولي وقتي به خونه برگشتم دوباره اونقدر فشار جنسي زياد شد كه اين كار رو كردمدر سايتي خوندم كه وقتي شخص كمبوداحساسي وعاطفي داشته باشد
اين كمبود خود را به صورت نياز جنسي آشكار مي كند فكر ميكنم در مورد من هم همينطور است
احساس نياز شديد همراه نعوذ شديد به من دست ميدهد احساس سردي ميكنم
السلام علیک یابن الرسول الله0 به نام خدا.سلام راستش بنده محل رجوع سوالات برخی دوستان هستم ویکی از بنده پرسیداگه استمنا رو ترک کنم آیا آلتم به حالت اولیه برمیگرده؟چون ظاهرا برای استخدام وهنگام معاینه بدنی معلومه که فرد اینکاره بوده یانه.راهی هست که درست بشه؟لطفا به وبلاگم به صورت خصوصی جوابو برستید.www.golzarshahid.blogfa.com
چرا با مطالب غیر علمی جوانان را دچار اضطراب احساس گناه می کنید؟دوستان علاقه مند در باره آخرین یافته های علمی در این خصوص می توانند به کتاب "خلاصه روانپزشکی کاپلان" مراجعه نمایند.برام دعا کنید منم خود ارضایی دارم امیدوارم که بتونم ترک کنم از مطالبتون واقعا ممنونمدر جواب به نظر دوستی که نوشته بودند« چرا با مطالب غیر علمی جوانان را دچار اضطراب احساس گناه می کنید؟دوستان علاقه مند در باره آخرین یافته های علمی در این خصوص می توانند به کتاب "خلاصه روانپزشکی کاپلان" مراجعه نمایند.» باید عرض کنم:دوست عزیز!
توفیق الهی حاصل شد و من بعد از نوشتن این مقاله کتابی را در مورد خودارضایی نوشتم که در حال طی کردن مراحل چاپ می باشد. در اون کتاب من به تمام سوالات و اشکالاتی که در مورد خودارضایی مطرح می شود از جمله همین اشکال شما پاسخ داده ام. و اتفاقا از همین منبعی هم که شما ذکر کرده اید نقل مطلب نموده و آن را نقد کرده ام.
اگر شما واقعا اون کتاب را خوانده باشید – که البته بعید می دانم – حتما مشاهده می کنید که هیچ دلیل علمی بر آن چه ذکر کرده ،اقامه ننموده است و فقط بیان شده که این عمل یک امر طبیعی می باشد. و اگر بیشتر توجه کنید می بینید که حتی در همان کتاب هم این عمل را در بعضی از مواقع غیر طبیعی برمی شمرد.
دوست عزیز!
نوشته اید آخرین یافته های در خصوص خودارضایی در آن کتاب می باشد. حال آنکه اگر آن کتاب را دیده باشید – که البته بعید می دانم– می بینید این کتاب در سال ۱۳۶۸ ،توسط آقای نصرت الله پورافكارى ترجمه شده است( انتشارات ذوقی) و نیز در سال ۱۳۷۸ توسط آقایان حسن رفيعي و فرزين رضاعي(نشر سالمي : ارجمند،) باز ترجمه شده است یعنی حدود ۲۱ سال پیش و اگر چاپ ۱۳۶۸ را نادیده بگیریم - به خاطر ارفاق به شما - یعنی حدود ۱۱ سال پیش این کتاب ترجمه شده است و البته خدا می داند اصل کتاب کی نوشته شده است!
با این حال شما چگونه ادعا می کنید آخرین یافته های علمی در مورد خودارضایی را می توان در کتابی که حدود۲۱ سال و یا حداقل ۱۱ سال پیش ترجمه شده، یافت؟!
به هرحال به شما توصیه می کنم اگر واقعا به دنبال حقیقت هستید بعد از این که کتاب حقیر چاپ شد ، آن را مطالعه کنید تا متوجه شوید آیا آنچه را که بنده نوشته ام غیر علمی است یا دقیقا یک موضوع علمی و ثابت شده می باشد.
باتشکر
علی سهراب پور
سلام خوب و جالب و آموزنده بود مچکریمدر جواب به دوست عزیز، بله درست است هم اکنون نیز در خیلی از سایت های خارجی این امر را طبیعی دانسته است، اما به یاد داشته باشید انسان بعد معنوی هم دارد، به فرض که حتی این کار بر جسم انسان تاثیر منفی نداشته باشد، بر روح ما تاثیر دارد. از لحاظ علمی با افزایش فعالیت جنسی, احتمال ابتلا به سرطان پروستات در آقایان کم می شود اما آیا می توان گفت تماس جنسی با هر کس ؟! در آن صورت STD (بیماری های مقاربتی چه؟! بدین ترتیب "نه به هر گونه" ارضا شدنمن ازتون کمک میخوامدر همین زمینه
تمام این کارها رو کردم اما باز درگیرشم
کمکم میکنید؟؟؟
خاهش میکنم
تو ایمیلم دکتر دیده میشه ولی نیستم.من از کلاس پنجم ابتدایی تاالان که دوم دبیرستان هستم استمنا کردم .من تا سوم راهنمایی نمی دونستم که گناه هستش و رو بدن تاثیر میذاره.حالا اینهمه سال گذشته ونتونستم ترک کنم. ولی همین الان که این رو می نویسم استمنا کرده بودم ولی بعد از اینکه اینرو نوشتم می خوام برم حموم و بعد از غسل از خدا بخوام که توبه ی منو قبول کنه. فقط یه سوال دارم می خوام ببینم که اگه واقعا ازش دست بکشم از اثراتش و امراضش خلاص می شم ؟ لطفا جوابمو بده.
من یه وبلاگ هم دراین رابطه زدم به وبلگ من سر بزنید
من جلق مي زدم. حالا كه ضرر هايي برايم رسيده، چگونه آنرا جبران كنم؟ تشكرمن قبلا خود ارضایی می کردم ولی نمیدونستم که ضرر و گناه داره و تازه فهمیدم و خیلی پشیمونم. چی کار کنم که خدا منو ببخشه؟تو رو خدا کمکم کنیدنظرات بچه ها عالی بود.پاکی و معصومی چهره به پاکی روح بستگی داره. زیبایی و گیرایی انسان هم به پاکی روح بستگی داره. پس به جای استفاده از هین همه لوازم آرایشی کافیه که انسان گناه رو کنار بذاره. استمناء چهره را کریه و زشت میکنه. درون چهره تمامن زشتی و هیچ زیبایی درون برای چهره نمیمونه واین حتی موجب تنهایی انسان میشه حتی اگه خود فرد گوشه گیر نباشه. و فقط انسان های بد طرف چنین افراد کریه روی خواهند اومد. یک فرد زشت کردار از روی چهره و نور صورتش کاملا مشخصه پس این عمل زشت رو که موجب نجس شدن انسان و بروز گناهان دیگر و مادر دیگر گناهان است رو باید کنار گذاشت و انجام نداد. این عمل موجب کجی استخانها در رشد و عوارض جسمی دیگر مثل خنگ شدن و تنبلی فکر و مغز هم میشه چرا که موجب ایجاد حفره های خالی در مغز و به اصطلاح عامه پوک شدن سر و استفاده از فسفر مغز در نهایت گرسنه ماندن سلولهای مغزی و از بین رفتن اونا نیز خاهد شد. نگید چرا من قبلا باهوش بودم ولی الان نیستم. استمناء به شدت مغز رو تخلیه و پوک میکنه. پاکی بزرگترین نعمت و معنای واقعی سبحان الله است براحتی نابودش نکنید تا خودتون نابود نشید. زهرا
سلام من بعضی مواقع فقط با الت تناسلی خود باری میکنم ایا این خود ارضایی محسوب می شود؟فوق العاده ممنون و سپاسگزارم.هر چیزی که موجب ترشحات در انسان از روی شهوت و نفس باشه از مصادیق گناه و باید کنار گذاشته بشه. زهراکارت درسته پسر جوونای ما نیاز دارن به یه آدم دلسوز مثل شمال.کمال تشکر منو صمیمانه پذیرا باشید.امیدوارم همیشه پیروز باشید و چنین بحث مهمی را کسترش بدیدسلام از فضایی که ایجاد کردین ممنون و لی بگید من که یه دخترم 26 سالمه کسی رو که برای شراکت زندگی مدنظر دارم و پیدا نمیکنم و ممکنه 5-10 سال دیگه یا کلا پیدا نکنم با غریزه م چه کنم؟ نگید که سخت نگیرید برای ازدواج و اینها جواب منطقی میخوام . زنا که بدتره؟ از اونجایی هم که محکومیم و نمیتونیم هی صیغه بشیم چه کار باید بکنیم ؟ شما مردید نفستون از جای گرم در میاد راحت صیغه چند ساعته هم شده میکنین ارضا میشین زن و ماشاءاله کنیز هم که بهتون محرم دونسته شده؟ اصلا شما فکر کنید من یه دختر زشت و اصلا معلول که کسی باهام ازدواج نمیکنه؟ حکمم چیه؟ زنا ؟ خودارضایی؟ سرکوب؟ تا کی سرکوب؟ تا آخر عمر؟ این انصافه؟ منطقیه؟ با توجه به شناختی که از خدا پیدا کردم غیر عادل نیست پس حتما یه راهی گذاشته شاید شماها توی تفسیر اشتباه میکنید؟ به هر حال اگه جواب منطقی بدین ممنون میشم . دوست عزيز كتاب خلاصه كاپلان هر چند سال يكبار از سوي مولفين اصلي ويرايش مي شود و اخرين ترجمه اين كتاب مربوط به سال 2007 ميباشد.لطفا در اين موارد با متخصصين فن مشورت كنيدداروي اصلي ازدواج موقت است وبس اي كاش اين قدر كه از ضرر هاي استمنا گفتيد از ضرر هاي رهبانيت نيز مي گفتيد امان از تنگ نظري اخر غريزه فطري شهوت چه كار دارد به ورزش و مانند انها سعي كني ديگر دررابطه با اين مسائل راهكارهاي پاپ را به ما بچه مسلمانهاي شيعه تحويل ندهيد افلا يعقلونباسلام وخسته نباشید خدمت شماعزیزان ازاینکه باسخنانتان مردم بخصوص جوانان را بیدار کردید. ازشماعزیزان متشکرم.انشاالله دعاهایتان مستجاب بشود.اگه ممکن باشه ایمیل حاج آقاراداشته باشم ممنون میشم.التماس دعامن 18 سالمه و حدود3 سال این کارو می کردم ولی نمی دونستم گناهه. اصلا نمی دونستم چی هست. الان حدود 1 ماهه فهمیدم گناه کبیرس و از اون موقع انجامش ندادم. من بیشتر اوقات تو خونه تنهام. پدر و مادرم تا شب سر کارن. ولی من ارادم قویه.فقط می ترسم برادر 17 سالم هم این کارو انجام بده. من خیلی نگرانشم. لطفا بهم بگید چی کار کنم
نظرات کاربران:
